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かたおか気象予報士のお天気ストレッチ(本)!在庫や売り切れ速報!

かたおか気象予報士の毎朝10秒! 楽しく「お天気ストレッチ」の重版や増刷、再入荷予約や再販など

朝から元気にストレッチ!片岡信和気象予報士による、ワンポイントストレッチが一冊の書籍となりました!





通販でも人気急上昇中の一冊です☆


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人気番組「羽鳥慎一モーニングショー」で、かたおか気象予報士によるお天気コーナーがあるのですが、

このコーナーで「ワンポイントストレッチ」という企画があります。


気軽に誰でもできるストレッチを紹介するこの企画は以前から大人気☆晴れて書籍化となりました。


今回のお天気ストレッチ本は、大きく分けて4つの章、春夏秋冬として分かれています。

春のエイエイオー!スクワットやいないいないばぁ胸筋、夏のスイカ割り腹筋、秋のぽかぽかゾウさんなどなど、ユニークなエクササイズがたくさん掲載されています!


これまであまりストレッチをされたことのない方でも楽しくチャレンジすることができますね☆


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